TIJOLA - LAYON -TIJOLA

... desde 2013 no escribo en el blog.. desde entonces han pasado muchas cosas..  deportivamente hablando que he dejado la bici y ya llevo unos dos año corriendo.. carreras populares, trails, sierra que es lo que más me gusta... en lo que va de año llevaré unos 1.300 km acumulados ..y este mes de octubre ya van 109 km.. ahora toca relajar un poco.


Este domingo 25,50 km, a una media de 7,30.. y una bajada desde el Layon de 14 km muy brusca...


poco a poco ire retomando el blog .. saludos a todos..

SEXTA ETAPA, PONFERRADA - PORTOMARIN. 119 KM

 

 ..Empieza el dia las sensaciones no son malas para empezar, el amigo Francis tiene sensaciones buenas que a lo largo del dia se han confirmado que eran reales y ciertas.

Casi no habíamos ni salido y ya estábamos reponiendo fuerzas en Villafranca del Bierzo, ya son casi las 11 de la mañana y nos hemos mojado, el tiempo ha cambiado y dentro del grupo hay alguno más que otro que no se les va de la cabeza los afamados puertos de O,Cebreiro y Poio... pero de momento vamos todos bien..

Los puertos lógicamente las fuerzas dispares,.. unos con casco, otros sin el, cada uno como dia..es más el Mike ha hecho unas declaraciones subiendo los puertos "si estuviera aquí mi compadre, menos paradas y mas pedales..  vamossss "

Los amantes de la estadística, 119 km, y la hora de llegada sobre las 20.30 horas.. una etapa muy larga, alguno de nosotros si dura 1 km más, no llega..

Portomarin, el pueblo donde vamos a pasar la noche está a 100 km del final, es un pueblo espectacular, con el rio Miño cruzándolo.. os lo recomendamos a todo el mundo..

La anécdota del dia... un cabrito Sevillano que nos quería vacilar porque había hecho hoy una etapa de 80 km, pero chaval.. que antes de que tu salieras nosotros ya llevamos 30 km, 2 bocadillos, 3 cafes, 1 coca cola y dos pintas de cerveza... vete a contarles chisches a otros... al final lo hemos dejao con la boca abierta...

También queremos dedicarle la etapa de hoy a Antonio de BICIS FILABRES, primero porque es su santo y segundo por su apoyo en este camino..

Como resumen, la etapa ha sido muy dura.. muy dura.. os puedo decir que de los tres que vamos las fuerzas están entre INTACTAS e INTACTAS.. como no puede ser de otra manera..si alguno va más jodido ya se encarga de simular lesión o insolación...jajajajaja....

Buenas noches a todos...

FDO. RAMON, FRANCIS Y MIKE..